Wir vertrauen darauf, dass wir bereits wissen, woraus unsere verschiedenen Freiheiten bestehen; dass keine kommende AA-Generation je versucht sein wird, sie zu beschränken. Unsere Freiheiten in AA erschaffen den Mutterboden, aus dem wahre Liebe wachsen kann.
In der Sprache des Herzens, S. 387
Ich lechzte nach Freiheit. Erst nach der Freiheit zu trinken, später nach der Freiheit vom Trinken. Das Genesungsprogramm der AA ruht auf dem Fundament der freien Wahl. Es gibt keine Befehle, Gesetze oder Gebote. Wie die Zwölf Schritte zeigen, ist das spirituelle Programm der AA nur eine Empfehlung, und es gewährt mir die größtmögliche Freiheit. Ich kann es annehmen oder auch nicht. Sponsorschaft wird angeboten, nicht aufgezwungen, und ich kann kommen und gehen wie ich will. Durch diese und andere Freiheiten kann ich meine Würde wieder erlangen, die unter der Last des Trinkens zusammenbrach und die so dringend benötigt wird, um eine beständige Nüchternheit zu erhalten.
Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 1993 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Lg. Hans g24h
Hallo Hans
Da kann ich dir vollkommen recht geben, da sind wir einer Meinung.
Ich schreibe auch nicht auf jeden Beitrag zurück, aber hin und wieder nehme ich mir die Zeit zum Schreiben. Das bin ich mir selber schuldig einen kleinen Beitrag zu leisten, ich habe so viel in der Anfangszeit geschenkt bekommen ich wäre nicht da wo ich heute bin. Dankbarkeit ist ein großes Wort über das wir oft reden, aber am umsetzen scheitert es halt, es ist alles Menschlich. Ich für mich kann nur sagen die Beiträge in diesem Forum sind für mich eine immense Bereicherung.
Bis bald Wolfgang Gute 24 St.
Es geht doch hier in diesem Bereich um Erfahrungen und das Leben nach dem Alkohol. Von hier weitergegebenen Erfahrungen kann ich lernen und der Austausch kann sehr wertvoll sein. Über Erfahrungen wird doch hier geschrieben und das ist gut so. Und es lesen hier wohl doch auch sehr viele Menschen, die noch trinken und viele davon wohl mit dem Alkohol, aufhören möchten. Nicht zuletzt diesen Menschen können die Erfahrungs-Beiträge Mut machen und Motivation und Hilfe sein. Menschen, die hier von sich schreiben und ihre Erfahrungen somit an andere Menschen weitergeben und im Übrigen damit auch ihre Zeit und Arbeit investieren, einfach so, denen bringe ich großen Respekt und hohe Wertschätzung entgegen.
Einfach so, Erfahrungen weitergeben. Eine Selbstverständlichkeit ist das nicht. Ich bin dankbar und froh, dass es solche Menschen hier gibt. Und auch die Möglichkeit, sich hier überhaupt austauschen zu können, ist keine Selbstverständlichkeit. Ich bin froh und dankbar, dass es diese Möglichkeit hier in unserer Homepage gibt. In dieser schwierigen Zeit sollten wir alle Möglichkeiten nutzen um den Leidenten (Suchenden) zu helfen. Darum versuche ich immer wieder meinen Beitrag hier zu schreiben.
Lg. Hans g24h
Wenn ich hier schreibe, lesen dies auch immer wieder mal die Betroffenen. Zum Teil sogar erstaunlich viele. Und bei den Lesern sind sicherlich auch solche dabei, die mit dem Entschluss trocken zu werden noch hadern. Hier lesen sie in vielen Beispielen, wie es Alkoholiker geschafft haben.
Und der eine oder die andere kommt auf den Geschmack und springt auf den Zug auf und schafft es auch. In der Anfangszeit meiner Trockenheit war ich sehr auf die Hilfe der anderen angewiesen. Alleine hätte ich es vermutlich nicht geschafft. Ich bin recht dankbar, dass ich den Druck hinter mir habe. Jetzt gebe ich gewissermaßen ein bisschen zurück. Aber der Hauptgrund beim Schreiben bleibt für mich weiterhin der, selbst nüchtern zu bleiben.
Soviel Egoismus gönne ich mir.
Lg. Hans g24h
Nüchtern betrachtet
Nüchtern finde ich immer mehr zu mir selbst zurück. Ich lernte wieder zu entspannen ohne zu trinken. Ich möchte nie mehr zurück wo ich war, ich bin froh das Leben so genießen zu können wie es ist. Sinnvolle Gespräche zu führen und keine Angst zu haben im Rausch nur Blödsinn zu reden.
Ich hätte es mir früher nie vorstellen können, aber das Leben ohne Alkohol ist schön.
Viele Grüße Wolfgang
Ich kann mich der Aussage von Hans nur vollinhaltlich anschließen. Das Leben nach dem Aufhören des Trinkens ist ein Prozess von laufender Veränderung zum Guten. Natürlich auf ein massives gesundes Fundament aufgebaut. Für mich ist wichtig, immer am Ball zu bleiben, den Blick nach vorne gerichtet, aber auch das, was mal war nicht zu vergessen bzw nicht ganz zu vergessen. Auch steht die Entwicklung eines menschlichen Verhaltens gegenüber meinen Mitmenschen und Tieren im Vordergrund. Es ist mir deshalb wichtig, weil dieses Verhalten honoriert wird, das heißt es kommt zurück, bereitet mir ein angenehmes Gefühl und Zufriedenheit. Das widerum befähigt mich, mit Problemen - größere od kleinere - so umzugehen, daß es für mich keine Katastrophe wird. Trotz aller Widrigkeiten im Verlaufe meines Lebens, kann ich mit heutiger Sichtweise sagen, daß sich das Leben auszahlt, es Freude macht und ich mich zufrieden schätzen darf. So hoffe ich noch auf viele gute 24 Stunden.
Ganz liebe Grüße von mir
Gerhard
Ist Nüchternheit alles, was wir vom Geistigen Erwachen erwarten? Nein, Nüchternheit ist nur ein dürftiger Anfang. Im AA-Programm zu leben ist wie ein Haus bauen. Erst musste ich eine große, massive Betonplatte gießen, um das Haus darauf zu errichten; das bedeutete für mich, mit dem Trinken aufzuhören. Aber es ist sehr ungemütlich, auf einer Betonplatte zu leben, ungeschützt Hitze, Kälte, Wind und Regen ausgesetzt zu sein. So baute ich auf der Platte einen Raum, indem ich anfing, im Programm zu leben. Das erste Zimmer war wacklig, da ich an diese Arbeit nicht gewöhnt war. Aber im Laufe der Zeit, mit mehr Übung im Programm, lernte ich langsam stabilere Räume zu bauen. Je länger ich übte und je mehr ich baute, umso gemütlicher wurde das Zuhause, in dem ich heute lebe.
Lg. Hans g24h
Aber unweigerlich stellt sich heraus, dass wir irgendwann in der Vergangenheit ichbezogene Entscheidungen getroffen haben, die uns später verwundbar machten.
Anonyme Alkoholiker, S. 71/72
Sobald ich meinen eigenen Anteil an der Entwicklung meiner Lebensgeschichte erkannt und akzeptiert hatte, veränderten sich meine Aussichten auf dramatische Weise. Dann erst begann das AA-Programm für mich zu funktionieren. In der Vergangenheit hatte ich Gott und den Menschen die Schuld für meine Misere zugeschoben. Ich glaubte nie, eine Chance zu haben, mein Leben zu ändern. Alle meine Entschlüsse waren von Angst, Stolz oder meinem Ego bestimmt worden. Diese Entscheidungen trieben mich schließlich in die Selbstzerstörung. Heute versuche ich, mich Gottes Führung auf dem Weg zur geistigen Gesundheit anzuvertrauen. Ich bin verantwortlich für mein Tun und Lassen, was immer auch daraus entstehen mag.
Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 1993 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Lg. Hans g24h
Wie geht das ‚Mach's dir nicht so schwer?‘ Das möchte ich gern wissen.
Zwölf Schritte und Zwölf Traditionen, S. 24
Ich bin nie für meine Geduld bekannt gewesen. Wie oft habe ich gefragt: „Warum soll ich warten, wenn ich jetzt alles haben kann?“ Als ich zum ersten Mal von den Zwölf Schritten hörte, benahm ich mich tatsächlich wie das sprichwörtliche „Kind beim Zuckerbäcker“: Ich konnte es nicht erwarten, zum Zwölften Schritt zu kommen; ich dachte, dass es sicher nur ein paar Monate Arbeit kosten würde! Heute ist mir klar, dass in den Zwölf Schritten der AA zu leben auch ein lebenslanges Unterfangen ist.
Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 1993 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Lg. Hans g24h
Das sind meine persönlichen Erfahrungen mit den Anonymen Alkoholikern und ihren 12 Schritten und meine persönliche Sichtweise. Mein Name ist Christian, ich bin Alkoholiker und seit einigen Jahrzehnten trocken und clean mit den Anonymen Alkoholikern (kurz AA) und ihren 12 Schritten unterwegs.
3. Schritt: Wir fassten den Entschluss, unseren Willen und unser Leben der Sorge Gottes - wie wir Ihn verstanden - anzuvertrauen.
Eine Auswirkung der Suchtkrankheit ist ja eine verzerrte Wahrnehmung der Realität - nicht nur, wenn ich gerade betrunken bin. Beim 3. Schritt komme ich drauf, dass es außer Alkohol noch viel mehr im Leben gibt, das ich nicht im Griff habe, und dem gegenüber ich machtlos bin. Im 2. Schritt habe ich begonnen, mir Gedanken über etwas Höheres zu machen. Nun komme ich drauf, dass es da etwas Höheres, Ordnendes, Liebendes gibt und beginne, dieser Höheren Macht auch den Rest meines Lebens anzuvertrauen. Anfangs gezwungenermaßen, weil ich nicht mehr kann, nach und nach freiwilliger, weil ich erkenne, wie sinnlos es ist, gegen etwas anzukämpfen oder sich Sorgen zu machen über etwas, auf was ich momentan keinen Einfluss habe.
Christian G24 ST.
